Hoje não vomitei! Para mim já é uma vitória!
Comi uma maçã de manhã, adormeci, e lá acordei outra vez para ir correr. Corri sem paragens, fiz as 2 séries de exercícios e adicionei um novo - a avé maria. Dói um bocado, cansa um bocado, mas faz bem e isso é o que interessa. Até consegui correr mais um bocadinho mas parei no cimo de uma subida bem marfada! O P lá vai gozando comigo e chamando-me fraquinha, mas eu sei que isso é um incentivo, bem sei que ficou surpreendido com o treino de hoje!
Comi uma maçã de manhã, adormeci, e lá acordei outra vez para ir correr. Corri sem paragens, fiz as 2 séries de exercícios e adicionei um novo - a avé maria. Dói um bocado, cansa um bocado, mas faz bem e isso é o que interessa. Até consegui correr mais um bocadinho mas parei no cimo de uma subida bem marfada! O P lá vai gozando comigo e chamando-me fraquinha, mas eu sei que isso é um incentivo, bem sei que ficou surpreendido com o treino de hoje!
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