finalmente fui correr com o P.
No que é que eu estava a pensar quando decidi começar a fazer exercício com um fuzileiro?!?! Tive um treino digno da tropa, com direito a ficar mal disposta, ouvidos tapados e uma vontade de vomitar o jantar de ontem à noite! MAS... sobrevivi e isso é o mais importante! Não sei se é o meu masoquismo ou se é mesmo vontade de perder os 5 kilinhos que estão a mais, mas os treinos vão continuar e, ao que parece, o esforço físico vai subindo de nível. Diz-se por aí que daqui a 2 semanas já consigo correr 6km. A ver vamos!
No que é que eu estava a pensar quando decidi começar a fazer exercício com um fuzileiro?!?! Tive um treino digno da tropa, com direito a ficar mal disposta, ouvidos tapados e uma vontade de vomitar o jantar de ontem à noite! MAS... sobrevivi e isso é o mais importante! Não sei se é o meu masoquismo ou se é mesmo vontade de perder os 5 kilinhos que estão a mais, mas os treinos vão continuar e, ao que parece, o esforço físico vai subindo de nível. Diz-se por aí que daqui a 2 semanas já consigo correr 6km. A ver vamos!
Então mas não estás bem como estás? Se fosse correr pela saúde ainda se entendia! Mas de todas as maneiras boa sorte!! Para perder 5 kilos convenientemente são necessários cerca de 3 a 4 meses!! Força e não desistas!!!
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